D E P R E S I J A !
Privatni Psiholog Psihijatar Psihoterapeut Užice 069.5554. 998
Depresija je poznata kao
bolest 21 veka.
1. Depresivno
raspoloženje
2. Gubitak
interesovanja i zadovoljstva
3. Promene
u telesnoj težini
4. Poremećaj
spavanja
5. Psihomotorna
agitacija ili retardacija
6. Osećanje
umora
7. Osećanje
manje vrednosti i krivice
8. Snižena
koncentracija
9. Razmišljanje
o smrti
9 GLAVNIH SIMPTOMA DEPRESIJE
Pacijenti najčešće govore o osećanju tuge
i praznine. Kod dece i adolescenata se javlja visoka iritabilnost.
Pacijenti ispoljavaju gubitak
interesovanja za sve ili gotovo sve dnevne aktivnosti ali i govore o
gubitku osećanja zadovoljstva.
Može se javiti gubitak ili povećanje
telesne težine i to najčešće oko 5% za mesec dana. Kod dece i
adolescenata prometna je promena u težini koja odstupa od
očekivanog.
Javlja se nesanica ili produženo
spavanje, što je takodje simptom depresije.
Upadljiva psihomotorna usporenost ili
uznemirenost.
Pacijenti se žale da su stalno umorni i
da su izgubili energiju.
Pacijent se oseća odgovrnim i za stvari
koje nisu pod njegovom kontrolom.
Depresivna osoba ima teškoće u
koncentraciji, mišljenju i procenjivanju.
Deveti simptom depresije je često
razmišljanje o smrti, izuzetno i o samoubistvu sa ili bez planova
kako bi to izvela.
Stres može
dovesti do toga da se neko oseća tužno i jadno. Ono što je
drugačije kod depresije u odnosu na normalno stanje je to da ova
osećanja mogu trajati ne samo danima već i nedeljama ili
mesecima. Pored osećanja tuge koje traje sve vreme, javljaju se
i mnogi drugi simptomi depresije mada ne uvek svi.
To su sledeći simptomi depresije koji se odnose na:
Raspoloženje
Tužna osećanja, ćudljivo ponašanje
Osećanje bespomoćnosti ili beznadežnosti
Osećanje ukočenosti ili praznine
Osećanje uznemirenosti
Osećanje krivice
Ne osećaju se dobro
Razmišljanje
Pojačana samokritičnost
Verovanje da se ne može nositi sa stvarima koje su van kontrole
Teškoće donošenja odluka i jasnog razmišljanja
Smanjena koncentrisanja i pamćenje
Razmišljanja o samoubistvu i završetku života
Ponašanje
Nedostatak motivacije i energije
Plačljivost
Gubitak interesovanje za svakodnevne aktivnosti
Povlačenje od prijatelja i porodice ili osećanje zavisnosti od
njih
Povećana upotreba alkohola ili droga
Gubitak temperamenta više nego obično
Fizički simptomi
Gubitak apetita ili pojačani apetit
Promene u obrascu spavanja – teško uspeva da zaspe, budi se u
sred noći ili produženo spavanje
Glavobolja ili bolovi u stomaku i ledjima
Osećaj fizičke bolesti
Nedostatak interesovanja za seks. Gubitak polnog nagona (libida)
Anksioznost
To je stanje u kojoj pojedinac iskusi
osećanje napetosti i nelagodnosti kada dolazi do aktiviranja
autonomnog nervnog sistema kao odgovora na neodredjenu,
nespecifičnu pretnju. Oko 70% osoba doživljava depresiju i
anksioznost zajedno.
Simptomi anksioznosti mogu biti veoma stresni za pojedinca, i
mogu upadljivo da utiču na raspoloženje.
Simptomi depresije mogu se znatno razlikovati zbog toga što
različiti ljudi doživljavaju depresiju na različite načine.
25-godišnji muškarac sa depresijom ne može imati iste simptome
kao i 70-godišnji muškarc. Za neke ljude, simptomi depresije su
toliko teški da je očigledno svakome ko ih vidi. Drugi mogu da
se osećaju jadno ili generalno nezadovoljno a da nemaju jasne
spoljne znakove depresije.
Koliko dugo simptomi depresije
moraju da budu prisutni pre nego što se postavi dijagnoza
oboljenja?
Za velike ili kliničke depresije,
jedan od ključnih simptoma je bilo depresivno raspoloženje i
gubitak interesovanja. Za dijagnozu depresije, ovi simptomi
trebalo bi da bude prisutni veći deo dana ili svakodnevno ili
skoro svakodnevno najmanje dve nedelje. Pored toga, simptome
depresije treba da izazovu klinički značajani distres ili
gubitak. Oni se mogu javiti zbog direktnih efekata supstance, na
primer, draga ili lekova ili mogu biti rezultat medicinskog
stanja kao što su hipotiroidizam.
Za hipnozu nema granica, jedino je ograničena maštom hipnoztizera...Imajte poverenja u sopstvene nesvesne rezerve, dajte sami sebi željene sugestije i ne dopustite sumnji da vas koči. Podsvest vas neće ostaviti na cedilu.